| نصائح مهمة | |
|
+5sendrella 9 10 MoOoDy Met3b Mo L! Hษẵ المواطن X تاج النساء 9 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
تاج النساء General Moderator
عدد الرسائل : 5214 العمر : 31 الموقع : لو كان عشقك يا متعب جريمة ليشهد التاريخ اني مجرمة هواياتك : كرة القدم والنت لاعيبك المفضل : متعب وكريستيان رونالدو النادى المفضل : الاهلي وريال مدريد ومانشستر يونايتد المزاج : الوظيفة : الجنسية : وسام العضو : تاريخ التسجيل : 21/08/2009
| موضوع: نصائح مهمة الثلاثاء أكتوبر 27, 2009 11:46 pm | |
| 1- أجب على الهاتف بالأذن اليسرى 2 - لا تتناول القهوة مرتين في اليوم
3 - لا تتناول الحبوب مع الماء البارد
4 - أبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساء 5 -خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك 6 - تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءً
7 - أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن
8 - لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن
9 - أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً
10 - لا تستلقي مباشرة بعد تناول دواء ماقبل النوم
11- لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة | |
|
| |
المواطن X TeaM wORk
عدد الرسائل : 3710 العمر : 32 الموقع : www.frfasha4ever.yoo7.com هواياتك : كرة القدم لاعيبك المفضل : متعب طبعا ومفيش غيره النادى المفضل : الاهلى المزاج : الوظيفة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 30/10/2008
| موضوع: رد: نصائح مهمة الأربعاء أكتوبر 28, 2009 7:50 pm | |
| شكرا ع النصائح والمعلومات وثانكس ع المجهود | |
|
| |
Mo L! Hษẵ administrators MoLy
عدد الرسائل : 4392 العمر : 33 الموقع : www.FrFaSha4eVeR.yoo7.com هواياتك : والـنـبي مـااعـرف لــو حـد يـعـرف يـقـولي
يـكـسـب فيا ثـواب لاعيبك المفضل : مـتـعـب & ابـو تـريـكـه النادى المفضل : الاهــلــي المزاج : الوظيفة : الجنسية : وسام العضو : تاريخ التسجيل : 20/04/2009
| موضوع: رد: نصائح مهمة الأربعاء أكتوبر 28, 2009 8:17 pm | |
| ميرسي يامن احبت متعب ع النصائح
تسلم ايديكــــــــــ
| |
|
| |
MoOoDy Met3b عضو بدأ يشتغل
عدد الرسائل : 107 العمر : 32 هواياتك : كرة القدم لاعيبك المفضل : ابو تريكة ومتعب النادى المفضل : الاهلى تاريخ التسجيل : 21/10/2009
| موضوع: رد: نصائح مهمة الخميس أكتوبر 29, 2009 4:06 pm | |
| ميرسى يا حنين ع النصائح شكرا ليكى | |
|
| |
sendrella 9 10 Moderator
عدد الرسائل : 927 العمر : 32 هواياتك : الموسيقي والنت لاعيبك المفضل : متعب وابو تريكة النادى المفضل : الاهلى المزاج : الوظيفة : الجنسية : وسام العضو : تاريخ التسجيل : 02/07/2009
| موضوع: رد: نصائح مهمة الخميس أكتوبر 29, 2009 8:13 pm | |
| ميرسي ع النصايح الجميلة دي | |
|
| |
magOoOody aDministrator MAGoOoOdy
عدد الرسائل : 1207 العمر : 33 هواياتك : الصيد وكرة القدم والشعر لاعيبك المفضل : ابو تريكة ومتعب النادى المفضل : الاهلى الوظيفة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 31/10/2008
| موضوع: رد: نصائح مهمة الخميس أكتوبر 29, 2009 8:17 pm | |
| | |
|
| |
lo2a met3b General Moderator
عدد الرسائل : 1449 العمر : 29 الموقع : www.met3blovers.tk هواياتك : b7b al3b kora bs mb3rfsh ana afhamha bs لاعيبك المفضل : MET3B...MET3B...MET3B النادى المفضل : AL AHLY wbs المزاج : الوظيفة : الجنسية : وسام العضو : تاريخ التسجيل : 11/03/2009
| موضوع: رد: نصائح مهمة الإثنين نوفمبر 02, 2009 1:36 pm | |
| thnxs leky 3la al nsae7 al 7lwa d
| |
|
| |
M!DoOo Super Moderator
عدد الرسائل : 1982 العمر : 33 الموقع : www.frfasha4ever.yoo7.com هواياتك : كرة القدم لاعيبك المفضل : ابو تريكة ومتعب النادى المفضل : الاهلى المزاج : الوظيفة : الجنسية : تاريخ التسجيل : 17/12/2008
| موضوع: رد: نصائح مهمة الإثنين نوفمبر 02, 2009 2:36 pm | |
| شكرا من احبت متعب ع النصائح الجامده | |
|
| |
الفرعون الاهلاوى TeaM wORk
عدد الرسائل : 776 هواياتك : كرة القدم لاعيبك المفضل : ابو تريكة ومتعب النادى المفضل : الاهلى الجنسية : وسام العضو : تاريخ التسجيل : 09/06/2009
| موضوع: رد: نصائح مهمة الإثنين نوفمبر 02, 2009 9:57 pm | |
| ميرسي ع النصائح تسلم ايدك يا قمر | |
|
| |
تاج النساء General Moderator
عدد الرسائل : 5214 العمر : 31 الموقع : لو كان عشقك يا متعب جريمة ليشهد التاريخ اني مجرمة هواياتك : كرة القدم والنت لاعيبك المفضل : متعب وكريستيان رونالدو النادى المفضل : الاهلي وريال مدريد ومانشستر يونايتد المزاج : الوظيفة : الجنسية : وسام العضو : تاريخ التسجيل : 21/08/2009
| موضوع: رد: نصائح مهمة الثلاثاء نوفمبر 03, 2009 10:09 am | |
| مرسيه علي المرور يا اجمل اعضاء | |
|
| |
| نصائح مهمة | |
|